Студия восточного танца «Эльмира» приглашает!

Танец живота – волшебный способ получить здоровье и красоту легко и с удовольствием. Этот танец женщины Востока используют несколько тысячелетий для того чтоб очаровывать мужчин, поддерживать свой организм здоровым и активным в любом возрасте. Женщина занимаясь танцем Востока, выглядит моложе,красивее и живет более долгой и полноценной жизнью!

Танец живота подчеркивает женскую красоту лучше любого модного платья .Благодаря умению исполнять восточный танец вы станете необычной ,оригинальной ,более женственной и загадочной и будете выгодно отличаться от подруг и сверстниц. На занятиях восточным танцем вы познакомитесь с новыми интересными людьми, узнаете многие секреты восточных красавиц. Массу удовольствия доставит вам чарующая музыка сопровождающая занятие. Занимаясь восточным танцем вы сумеете поднять свою самооценку, развить харизму, станете более раскрепощенной и позитивной. Женщина занимаясь танцем востока приобретает так необходимую ей изюминку., мужчины считают ее неповторимой, особенной, уникальной, неотразимой! Танец избавит вас от стресса и депрессии .вы всегда будете уходить с тренировки в хорошем настроении. и с нетерпением ждать следующей. Танец поможет вам справиться с рядом специфических женских проблем, он положительно влияет на репродуктивную систему женщины. Танец Востока избавит вас от болей в спине, суставах ,увеличит подвижность. ВЫ раскроетесь выпрямитесь перестанете сутулиться .Ваша грациозная походка заставит обернуться не одного прохожего. Танец создаст гармонию в отношениях с мужем, добавит остроты и новизны вашим отношениям. Танец живота приводит в тонус женские органы он является прекрасной подготовкой к родам и отлично восстанавливает фигуру после родов! Танец живота поможет вам обрести красивый подтянутый слегка рельефный животик! помимо этого исчезнет целлюлит. Если у вас есть ПРОБЛЕМЫ С ПОЗВОНОЧНИКОМ, движения танца помогут избавиться от них! танец превосходно тренирует сердце укрепляет сосуды помогает при умеренном варикозе. Танец даст вам заряд бодрости и энергии., повысит вашу выносливость и работоспособность. если вы хотите начать новую счастливую жизнь-танец живота-для Вас!

Профессиональная танцовщица, преподаватель. Преподает танец живота и йогу в течение 8 лет. Профессионально танцует с 2010 года.Имеет 3 образования: Биробиджанский медицинский колледж, Амурский государственный университет (педагог- психолог),Биробиджанский Областной Колледж Культуры. Анастасия Жукова – руководитель единственной в ЕАО студии профессионального восточного танца «Эльмира».,победитель многих региональных и областных фестивалей и конкурсов. Она регулярно обучается в городе Хабаровске, Москве и Санкт-Петербурге , повышая свою профессиональную квалификацию. Ее методика «Танец живота и йога для здоровья, молодости и красоты» успешно применяется в Биробиджане с 2008 года. Анастасия ведет несколько групп по различным направлениям: Йога для начинающих, Танец живота для начинающих и Танец живота для профессионалов. Обучаются все женщины независимо от возраста состояния здоровья и уровня физической подготовки. В группах обеспечивается индивидуальный подход к каждой ученице.

Методика использует знания в области медицины и психологии и направлена на восстановление здоровья и развитие физических возможностей. В программе: дыхательная гимнастика, растяжка (стретчинг) в сочетании с силовыми упражнениями, медитация. Результат занятий: сила и гибкость в любом возрасте, улучшение состояния суставов и позвоночника, психологический комфорт. Занятия йогой позволят вам подтянуть все группы мышц и обрести великолепную растяжку, а самое главное вы станете спокойнее, сильнее и увереннее в себе. «Йогадля всех»- путь к здоровью души и тела.

Танец живота хорошо влияет на гормональную систему женщин, улучшает осанку и состояние суставов, развивает все группы мышц, подтягивает живот, грудь, ноги и ягодицы. Танцем живота можно и нужно заниматься в любом возрасте. На занятиях мягкая щадящая нагрузка сочетается с дыханием. Тренировка состоит из разминки- в медленном темпе, более быстрой и активной- основной части, и заключительной- растяжки.

Чарующая восточная музыка, сопровождающая тренировку доставит вам много удовольствия. Занятия танцем живота сделают вас более гибкой и пластичной. Это лучший способ раскрыть свою женственность, провести время с пользой для здоровья, получить порцию положительных эмоций.

Танец живота для детей.

В детскую группу принимаются девочки с 8 лет.Танец живота-прекрасная альтернатива для детей с избыточным весом,а также для тех детей,кто имеет проблемы со здоровьем, для тех ,кому противопоказаны физические нагрузки. На занятиях нагрузка очень мягкая, щадящая, и вместе с тем целебная для организма .Происходит плавное растягивание всех суставов и позвоночника,поэтому гибкость очень сильно увеличивается. И уже скоро девочка может удивить всех, представ в образе восточной красотки. Восточный танец все более популярен среди детей-и неудивительно .Прекрасная музыка, яркие и блестящие костюмы, зажигательная пластика танца равнодушных не оставляет. Строгий и внимательный педагог не только научит разным стилям восточного танца ,но и предоставит возможность блеснуть мастерством на концертах. конкурсах, поможет грамотно подобрать костюм, ведь восточный танец строго индивидуален, и раскрывает талант каждой девочки в отдельности, помогая ей стать настоящей Звездой Востока.

Рок-концерт, восточные танцы, ароматные мастер-классы — выходные в Биробиджане

28 июля 2017, EAOMedia. Приближаются выходные дни. Редакция ИА ЕАОMedia предлагает разнообразить досуг и подобрала наиболее интересные события в Биробиджане. В приближающиеся выходные гостей и жителей города ждут хиты отечественной рок-сцены в исполнении музыкантов из г. Бикин, выступления студии восточного танца,мастер-классы по ароматистике, экологическая игра, сообщает корр. ИА ЕАОMedia.

Пятница, 28 июля

Книжная больница и юбилей общины

На площади имени Ленина и на городской набережной в рамках проекта «Вечерний Биробиджан» пройдут следующие мероприятия:

— «Книжная больница» — ремонт книг, изготовление книжной закладки

— выставка-ярмарка ручной работы, мастер-классы по скрапбукингу и свит-дизайну

— игра-викторина «Мой город на Бире — Биробиджан»

— праздничная программа, посвященная 20-летнему юбилею Биробиджанской еврейской религиозной общины «Фрейд».

Начало в 19.00 по местному времени.

Рок-концерт

Рок-концерт. Фото: Из соцсетей

В центральной городской библиотеке выступят гости из Бикина Александр Агеев и Николай Новиков, которые порадуют зрителей исполнением кавер-версий песен известных и популярных рок-групп: «Сплин», «Чайф», «Чиж и Ко», «Марлины» и др. Начало в 18.30 по местному времени.

Суббота, 29 июля

Ароматные мастер-классы

На площади имени Ленина и на городской набережной в рамках проекта «Вечерний Биробиджан» пройдут следующие мероприятия:

— выставка-продажа парфюмерной компании,

— мастер-классы по ароматистике.

— мастер класс от студии восточного танца «Эльмира»

— экологическая игра «Морские обитатели».

— концертная программа рок-группы «Старая школа».

Начало в 19.00 по местному времени.

Бумажная вечеринка

Вечеринка в «Кураже». Фото: с сайта РЦ «Кураж»

В развлекательном центре «Кураж» пройдет вечеринка «WHITE PARTY». (18+)

Радость киномана

Гигант Синема. Фото: с сайта «Гигант Синема»

Кинотеатр «Гигант-синема» представит зрителям последние киноновинки: «Стань легендой! Бигфут младший (3D)», «2pac: Легенда», «Ужас Амитивилля: Пробуждение», «Овердрайв», «Заячья школа (3D)», «Дюнкерк», «Жил-был кот», «Планета обезьян: Война (3D)», «Гадкий я 3 (3D)», «Синяя бездна», «Мульт в кино №56».

Кинотеатр «Родина». Фото: Виталий Гречанюк

Кинотеатр «Родина» также представит зрителям последние киноновинки: «Взрывная блондинка», «Заячья школа», «Стань легендой! Бигфут младший», «Овердрайв», «Дюнкерк», «Роковое искушение», «2рас: Легенда» и «Планета обезьян: Война».

Тысячу и один восточный танец разучили отдыхающие в Биробиджане

Студия восточного танца «Эльмира» развлекала отдыхающих в субботу вечером на набережной реки Биры в Биробиджане в рамках еженедельной программы «Вечерний Биробиджан». Мастер-класс проводила руководитель самобытного коллектива Анастасия Жукова, сообщает корреспондент РИА Биробиджан.
На площади были организованы также другие мастер-классы, продавалась выпечка. Подробности смотрите в репортаже в выпуске новостей на телеканале НТК 21 в понедельник в 19.00 и 21.00

Навигация по записям

Другие новости:

Большая часть мест детского летнего оздоровительного отдыха в Еврейской автономной области прошла проверку на соответствие требований пожарной безопасности. Так, в этом году в ЕАО планируется открытие 95 лагерей на базе общеобразовательных учреждений и 4 загородных. Учреждения для отдыха детей проверены межведомственными комиссиями, в которые входят пожарные инспекторы, сообщили корр. РИА Биробиджан в пресс-службе ГУ МЧС России по ЕАО.

«Начальник отдела надзорной деятельности и профилактической работы по г. Биробиджану и Биробиджанскому району Главного управления МЧС России по региону Александр Кукишев:

— Отсутствие нарушений правил пожарной безопасности — обязательное условие для открытия лагеря! Особое внимание в ходе проверок было уделено состоянию путей эвакуации, исправности противопожарных водопроводов, достаточности первичных средств пожаротушения и, конечно, наличию и работоспособности автоматической пожарной сигнализации и системы оповещения людей при пожаре.

В ходе проверок пожарные инспекторы проводили опросы персонала на предмет знаний алгоритма действий в случае пожара, проверяли умение пользоваться огнетушителями. Помимо проверок, сотрудники отдела надзорной деятельности и профилактической работы разработали планы проведения инструктажей о пожарной безопасности для каждой смены заезда», — говорится в сообщении.

#riabir #новости #еао #пожарные #проверка #МЧС #лагерь #отдых #каникулы

Фото предоставлено пресс-службой ГУ МЧС России по ЕАО

Забота об укреплении семьи, детях, поддержка социально незащищенных семей останутся приоритетными направлениями деятельности, но приобретут новую форму организации. На внеочередной отчетно-выборной конференции общественной организации утвердили создание семи советов. В ближайшем будущем активистки распределятся по направлениям, сообщили корр. РИА Биробиджан в управлении по внктренней политике ЕАО.

— Деятельность регионального «Союза женщин России» должна быть системной. Каждый представитель организации выберет себе совет или несколько советов, которые им ближе, и будет целенаправленно работать по этим направлениям – выходить с инициативами, предложениями, разрабатывать гранты, оказывать адресную помощь, – пояснила заместитель председателя правительства области Александра Филиппова.

Женская общественность уделит внимание причинам детской преступности и суицидальному поведению, также разработают рекомендации для родителей, как правильно контролировать детей в сети интернет. Еще один совет займется формированием традиционных семейных ценностей, распространением положительного опыта воспитания и здорового образа жизни. Кроме того активистки намерены уделить внимание и развитию духовных традиций, патриотизма, укреплению духовно-нравственных основ. Один из советов займется защитой прав и достоинства пожилых людей.

Также в структуре регионального отделения планируется организовать клуб «Совет мудрейших». Бывших руководителей – женщин будут вовлекать в активную общественную деятельность, и использовать их жизненный опыт во благо области. Кроме того рассмотрели вопрос организации Общественной приемной.

Один из вопросов повестки коснулся избрания нового председателя организации. Им стала руководитель областного «Многофункционального центра государственных и муниципальных услуг в ЕАО» Рита Андреева. Также в состав правления добавили еще двух представителей Союза.

Напомним, региональное отделение общественной организации «Союз женщин России» в ЕАО образовано 29 января 2016 года. В настоящее время численность отделения – 80 человек. Это представители женской общественности, в числе которых – педагоги, руководители образовательных учреждений, руководители и сотрудники учреждений культуры и органов социального обслуживания, представители органов власти и администраций муниципальных образований области.

#riabir #новости #еао #Биробиджан #МФЦ #педагоги #руководители #активисты

Автор фото: Управление по внутренней политике ЕАО

Приговор вынесен в Биробиджане несовершеннолетнему, который признан виновным в грабеже. Преступление было совершено ночью в продовольственном магазине после того, как продавец отказалась продать подростку сигареты, но предметом открытого хищения стало печенье, сообщает РИА Биробиджан со ссылкой на сайт Биробиджанского районного суда.

«Судом установлено, что 08 января этого года 17-летний молодой человек, находясь в помещении магазина, расположенного по улице Советская в г. Биробиджане, в присутствии продавца похитил коробку печенья весом 2 килограмма и скрылся с места преступления.

Подсудимый вину по предъявленному обвинению признал полностью, суду пояснил, что в ночное время он находился в состоянии алкогольного опьянения и зашёл в магазин. Продавец ему отказала в приобретении сигарет, после этого он схватил коробку печенья и выбежал на улицу. Продавец ему что-то кричала, но он на это не отреагировал. В эту же ночь похищенное печенье он выбросил, а утром его задержали сотрудники полиции.

Оценив все собранные по делу доказательства в их совокупности, суд посчитал их достаточными для вывода о виновности подсудимого и квалифицировал его действия по ч.1 ст.161 УК РФ как грабеж, то есть открытое хищение чужого имущества.

К обстоятельствам, смягчающим наказание подсудимого, суд отнёс: полное признание вины, раскаяние в содеянном, активное способствование в раскрытии и расследовании преступления, несовершеннолетие виновного, добровольное возмещение причиненного ущерба.

Обстоятельств, отягчающих наказание, суд не установил.

Осуждённому назначено наказание в виде 120 часов обязательных работ», — говорится в сообщении.

#riabir #новости #еао #суд #преступление #нарушение #закон

Фото с сайта Биробиджанского районного суда

Десятки добровольцев стали участникам побратимского флешмоба, прошедшего в День города в Биробиджане. Акцию провели в муниципальном парке культуры и отдыха во время праздничного концерта, сообщает корр. РИА Биробиджан.

— К нам поступило обращение из города-побратима Ичунь с просьбой провести такой флешмоб, — рассказала главный специалист-эксперт отдела потребительского рынка, международных связей и поддержки предпринимательства управления экономики мэрии города Лариса Аводкова. – Нашим побратимам срочно потребовался видеоролик на 15 секунд, в котором биробиджанцы громко изъявляют дружеские чувства к Ичуню и ичуньцам. Все получилось замечательно. Мы раздали горожанам флажки с юбилейной символикой Биробиджана, карты и проспекты города-побратима. И по сигналу ведущего вся площадь перед сценой громко проскандировала несколько слов с признанием в любви к побратимам.

Такая побратимская акция прошла впервые. Лариса Аводкова не исключает, что теперь и другие побратимы пожелают что-нибудь подобное.

— Всего у нас теперь семь городов побратимов и один дружеский город в США, Китае, Японии, Израиле и Южной Корее, — напомнила специалист. – Если понадобится, еще проведем флешмобы. У горожан замечательно все получилось сегодня.

Видеоверсию фоторепортажа смотрите в понедельник, 28 мая, в выпуске новостей на телеканале НТК 21 (21-я кнопка во всех кабельных сетях ЕАО) в 19.00 и 21.00.

#riabir #новости #еао #Биробиджан #праздник #парк #флешмоб

Categories: Бачата
  • RSS
  • Delicious
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin

Твиттер

RSS not configured

Популярное

Танец каша в...

Сценарий выпускного утренника в детском саду Сценарий утренника предназначен ...

Ютуб детские танцы...

LiveInternetLiveInternet -Рубрики ДЕТЯМ (30) Обучающие игры (21) ...

Танец детский сад...

Вальс для детей в детском саду Топ-10 идей выпускных ...

Тадевосян армен волгоград...

Тадевосян Армен ООО "ИНТЭС" 125252, г. МОСКВА, ул. КУУСИНЕНА, ...

Арабские песни для...

Самые лучшие танцевальные арабские песни (Топ-10) О чем повествуют ...

Спонсоры